11 perguntas para identificar como está a saúde do seu períneo

1 – Você precisa urinar a todo instante? Mais de 08 vezes durante o dia?

2 – À noite, você se levanta mais de 02 vezes para urinar? 3 – Perde urina enquanto está dormindo?

4 – Quando sente vontade de urinar ou evacuar, apresenta urgência?

5 – Sente um desejo “incontrolável” e precisa correr para o banheiro?

6 – Mesmo sem o desejo de evacuar ou urinar, quando percebe, sua roupa íntima está suja?

7 – Você sente dificuldade para evacuar?

8 – Sua frequência evacuatória é menor que 2 vezes na semana?

9 – Ao terminar de urinar ou evacuar, a sensação que você tem é de esvaziamento incompleto?
Ou parece que ainda tem “alguma coisa para sair”?

10 – Apresenta escapes de urina, gases ou fezes quando tosse, espirra, ri ou pratica atividade física?

11 – Sente dor ou desconforto durante a relação sexual na tentativa de penetração?

Se respondeu sim às perguntas ou se identificou com algum sinal ou sintoma, não deixe de procurar tratamento especializado. Exercícios e condutas terapêuticas adequadas poderão devolver a sua qualidade de vida.

Você não precisa conviver com o problema. A fisioterapia pode restabelecer a sua saúde!

Agende uma avaliação pelo pelo WhatsApp ou pelo número: (62) 98172-8722.